孩子膽小?有些名人年輕時膽小怕事 趕緊學!

西奧多羅斯福是個名人。據說他小時候很膽小。老師讓他背課文的時候,羅斯福會因為害怕而發抖,回答問題也含糊不清。此外,羅斯福還患有心臟病、哮喘和嚴重的犬牙疾病,經常受到同學的嘲笑。但羅斯福很長一段時間沒有讓自己膽怯。他積極參加集體體育活動,並積極接觸他人。9歲時,他的科學論文受到老師的表揚,16歲被哈佛錄取。為了克服自己的膽怯和恐懼,他長大後經常去非洲抓獅子和熊……後來,羅斯福當了總統,為世界和平做出了貢獻。

戴爾卡內基小時候也是一個膽小怕事、杞人憂天的孩子。有一天,卡耐基幫媽媽收櫻桃的時候突然哭了。他對媽媽說:“太可怕了。我總覺得我會被活埋……”不僅如此,卡耐基遇到打雷還會擔心被打死,害怕玩伴把他耳朵割下來,害怕被人取笑.

膽小的羅斯福,為什麼會當上總統?答案是積極擁抱恐懼。戴爾卡內基為什麼能成為著名的人際關系大師?答案是主動靠近恐懼。美國威廉瑪麗學院曾經調查過800名創業者,發現這些創業者的共同特點是:從不害怕別人對他們的看法,也從不害怕失敗。簡而言之,他們知道如何面對恐懼和恐懼。

那麼,孩子膽小害怕的時候該怎麼辦呢?

鼓勵孩子嘗試他們害怕的事情,並為他們提供快速積極的反饋,幫助他們建立信心。在有一種具體的做法叫“暴露療法”,即父母們可以讓孩子做一些冒險的事情,幫助孩子學會管理恐懼。,實施“暴露療法”的過程中,建議家長不要把孩子的成長放在枯燥的環境中,而是要讓孩子適當地接觸一些危險的遊戲,如快速騎自行車或滑雪,鼓勵孩子打架或摔跤,讓孩子嘗試了解危險的東西,指導孩子使用鋒利的剪刀或刀子等危險工具,並引起孩子的恐懼感.孩子說他們之前提到過,鼓勵孩子直接面對恐懼,會讓自己的情緒不那麼害怕。知道這個方法可以引導孩子克服恐懼。

有一次一個媽媽問我她女兒對數學的恐懼。她說,每次小女孩放學寫作業,她隻是不願意寫數學作業;有時候孩子故意騙父母,說老師沒佈置數學作業.每次數學考試前,小女孩都會哭。我問了媽媽幾個問題:第一,孩子數學課怎麼上的;二、老師對小女孩數學的看法;第三,父母為孩子的數學做了什麼。母親這樣回答:

第一,孩子上數學課總是走神;第二,老師說小姑娘智商有問題;第三,孩子的父親會在小女孩旁邊拿著棍子,督促孩子做作業…

聽了母親的陳述,我為孩子感到心疼。孩子害怕數學,學不好。家長和老師采取了消極極端的做法,隻會讓事情越來越糟。我對她說:“孩子健康的心理最重要。首先,家長暴力對待孩子的數學,不從興趣方面引導;第二,老師的教育有問題。很難說別人的智商有問題。任何孩子在她面前都會拒絕學習……”最後,我給她提供了一個方案。家長要陪伴孩子,從孩子最基礎的數學開始重新學習。並且不能再使用暴力,尤其是對孩子要有足夠的耐心,讓孩子重拾信心.

後來,父母學會了以輕松的態度對待孩子的數學,孩子在數學學習上取得了進步,因為父母放棄了對他們的迫害。

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我常常對兒子阿瓜說:“一個人害怕、內心有恐懼,其實不可恥,也沒什麼好丟臉的;拒絕面對害怕卻冠冕堂皇地跟別人說‘其實我不害怕’才是遺憾。”每一個人都有進步的機會和可能性,隻要及時自省,就能慢慢進步。

記得有一次,阿瓜在幼兒園有一堂演講比賽,孩子們上臺演講自編的故事。阿瓜為此演練了好長的時間,背誦得也滾瓜爛熟。輪到他上臺演講時,一開始挺流利的,但沒多久他突然停了下來。我從他的表情可以看出——他忘詞了!我在臺下做動作鼓勵他,我用手拍拍腦袋,做了一個“關”的動作,提醒他把“害怕蟲”關起來,然後我又用手拍拍胸脯,指指嘴巴,鼓勵他繼續下去。他意會了,孩子挺了挺胸脯,淡定地對臺下的家長和小朋友說:“對不起,我忘詞了,我們重新來……”孩子重新來的那次,我覺得比第一次還要好。

回家的路上,阿瓜對我說:“媽媽,我覺得‘害怕蟲’一點也不可怕,當我牽著它的手時,我感覺我比它有力量……”

有人說,世上還不曾長出過能治療害怕的藥草,但是我們已經找到了克服害怕的方法……